Formålet med U-sving er å hjelpe mennesker fra alle aldersgrupper i
vanskelige livssituasjoner. U-sving skal være en lavterskel forening
med hovedfokus på å støtte mennesker som av forskjellige grunner har
havnet utenfor samfunnet både sosialt og jobbmessig. Ved hjelp av
fysisk aktivitet, trening, gradvis sosialisering og kursing, er målet
å begrense fysiske og psykiske lidelser slik at brukere holder seg
friskere, og at de som har mulighet kan komme helt eller delvis
tilbake til arbeidslivet.